Waarom beweging essentieel is voor je hond: tips voor een actieve levensstijl
Valerie, onze dierenarts bij PharmaPets, geeft elke week een inkijk tijdens haar consultatie.
“Sarah komt op consultatie met haar hond Max. Max is een senior herder, ik zie van ver dat hij een beetje mankt en stijf is. Sarah maakt zich zorgen omdat Max vooral neerligt en niet graag meer gaat wandelen. Hoe kan ik hem toch in beweging houden en hoeveel mag hij bewegen?”
Dagelijkse beweging: de sleutel tot een gezonde hond.
Een actieve hond is een gelukkige hond. Beweging houdt je hond niet alleen fysiek gezond, maar draagt ook bij aan zijn mentale welzijn. Afhankelijk van leeftijd, ras en gezondheid heeft elke hond een andere bewegingsbehoefte. Maar één ding is zeker: stilzitten is geen optie.
Mijn advies voor Max.
Sarah mag met Max gerust nog gaan wandelen. Wel heb ik haar aangeraden om er korte wandelingetjes van te maken. Beter een paar wandelingen van 15-20 minuten in plaats van 40 minuten tot een uur. Daarnaast stel ik voor om Max een te geven om te benen soepel te houden.
Hoeveel beweging heeft jouw hond nodig?
Elke hond is anders. Een jonge, energieke border collie heeft veel meer beweging nodig dan een oudere mopshond.
- Puppy's: korte, speelse wandelingen en zachte trainsessies helpen bij de ontwikkeling.
- Volwassen honden: afhankelijk van het ras 30 minuten tot 2 uur beweging per dag.
- Senior honden: rustige wandelingen en lichte beweging om de gewrichten soepel te houden.
Let op de signalen van je hond. Is hij na een korte wandeling al moe of juist hyperactief in huis? Pas de activiteit aan op zijn energielevel en gezondheid.
Leuke manieren om je hond in beweging te houden.
Wandelen is de basis, maar er zijn veel meer manieren om je hond fit te houden:
- Variatie in wandelroutes: nieuwe geuren en omgevingen houden je hond mentaal en fysiek geprikkeld.
- Speel spelletjes: apporteren, touwtrekken of verstoppertje spelen maakt beweging extra leuk.
- Hondensporten: agility, canicross of speurwerk zijn geweldige manieren om samen actief te zijn.
- Interactief speelgoed: denk aan een snuffelmat of een bal waar beloningen uit komen.
- Zwemmen: ideaal voor honden met gewrichtsproblemen of die extra beweging nodig hebben.
Let op de gezondheid van je hond
Niet elke hond kan zomaar alles doen. Heeft je hond last van gewrichten, overgewicht of ademhalingsproblemen? Overleg met je dierenarts welke vorm van beweging geschikt is. Bouw nieuwe activiteiten altijd rustig op om blessures te voorkomen.
Honden met gewrichtsproblemen, zoals artrose, hebben baat bij gecontroleerde beweging. Regelmatige, lage-impact activiteiten zoals zwemmen of rustige wandelingen helpen de spieren sterk te houden en de gewrichten soepel te houden.
Daarnaast kan het toedienen van supplementen met glucosamine, chondroïtine en omega-3-vetzuren bijdragen aan het ondersteunen van het kraakbeen en het verminderen van ontstekingen. Een dierenarts kan adviseren welke supplementen het beste passen bij de specifieke behoeften van je hond.
Beweging maakt honden gelukkiger.
Beweging is voor je hond een belangrijke manier om energie kwijt te raken. Het helpt verveling te voorkomen en zorgt ervoor dat je hond gelukkiger is. Wanneer honden niet genoeg beweging krijgen, kan die energie zich uiten in vervelend gedrag zoals het kauwen op meubels, krabben, blaffen of zelfs bijten. Door samen actief bezig te zijn, versterk je niet alleen de gezondheid van je hond, maar ook de band tussen jullie.
3 praktische tips voor een actieve hond.
1. Maak van beweging een gewoonte.
Honden houden van voorspelbaarheid. Plan daarom vaste wandelmomenten in en houd je eraan. Zo weet je hond precies wanneer het tijd is om in beweging te komen. Dat geeft rust én maakt hem enthousiast. Zeker voor senior honden, zoals Max, is regelmaat belangrijk. Korte, dagelijkse wandelingen helpen zijn lichaam soepel te houden zonder te overbelasten. Door van bewegen een gewoonte te maken, wordt het een vanzelfsprekend en fijn onderdeel van jullie dag.
2. Aangepaste beweging voor iedere levensfase.
Een puppy heeft meerdere korte wandelmomentjes per dag nodig van een paar minuten. Een volwassen hond beweegt best minstens 30 minuten tot 2 uur per dag. Voor een senior zijn korte wandelingen van zo’n 20 minuten ideaal. Honden die moeilijker bewegen door stramme gewrichten kan je extra ondersteunen met een supplement.
3. Bewegen is ook spelen.
Naast wandelen houdt spelen je hond fit en gelukkig. , of samen ravotten zijn ideaal. Voor extra uitdaging kan je denken aan hondensporten zoals .
Door je hond dagelijks voldoende beweging te geven, zorg je ervoor dat hij gezond, gelukkig en in balans blijft. Een actieve hond is immers een blije hond.
Wetenschappelijke kijk op beweging bij de hond.
Beweging is essentieel voor de gezondheid en het welzijn van honden. Wetenschappelijk onderzoek benadrukt het belang van fysieke activiteit voor zowel jonge als oudere honden. Daarnaast tonen studies aan dat onvoldoende beweging bij honden kan leiden tot overgewicht, wat op zijn beurt het risico op gezondheidsproblemen zoals artrose verhoogt. Een uitgebalanceerd bewegingsregime helpt bij het behouden van een gezond gewicht en ondersteunt de algehele mobiliteit.
Hou ook rekening met de leeftijd en het ras van je hond bij het plannen van fysieke activiteiten. Overmatige belasting bij jonge honden met gesloten groeischijven kan schadelijk zijn, terwijl oudere honden baat hebben bij aangepaste beweging om hun mobiliteit te behouden.
PharmaPets biedt jou
-
-
Purviso Plus Mobility Support voor honden 90 chewsPurvisoSpeciale prijs 2796 Normale prijs 3495Promo: 20% kortingDirect leverbaar1 à 2 werkdagen -
Flexi Giant Neon Lint M/8m Zwart/neon GeelFlexi2993Niet beschikbaar1 à 2 werkdagenNiet op voorraad -
-
Aanlegkabel Geplastif. Wit 5m 6mmFlamingo1745Niet beschikbaarMomenteel niet leverbaarNiet op voorraad -
-
Chuckit Ultra Bal M 6 Cm 2 PackChuckIt945Niet beschikbaarMomenteel niet leverbaarNiet op voorraad -
Trixie Pionnen-horden-set 3 St.Trixie1957Niet beschikbaarMomenteel niet leverbaarNiet op voorraad
Reacties
Laat uw reactie achter
Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd
